復活【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月18日（金）

復活
< no title 　｜　もうかった♪ >
今日からいつものペースに復活です。
やっと体力が回復した実感がありました。
落ちた筋肉を取り戻さなくては！！！

昨日新たにゴムバレーの教室の申込みをしてきました。
ゴムに復帰できるか、試してみます。

【記録グラフ】
骨格筋率（体幹）
20.8%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
26.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪量
17kg
体脂肪量（kg） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
24.4%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
20.5%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
70分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
体年齢
45
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
16kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
70.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1277kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2008/01/18 14:47 
復活☆ヤッタネ！(b^ー°) オメデト♪

徐々に体力回復を試みて下さいね（＾ｖ＾）ｗ
ゴムバレーってビーチバレーみたいのですか？

　　　アタック№1！！！ε= (ノ**)ノ ソーレっ・・●
もぐもぐ 2008/01/18 15:07 
ビーチバレーみたいなのは、ソフトバレーといって見た目より結構奥の深いおもしろいバレーです。これも今やっています。

　…が、ゴムバレーとは、皮ボールがゴムに変わっただけのノーマルなバレーです。

　　……　あっ、　どっちでもよかったよね　ヘヘ

この二つは、ボールの速度が全然違うのです。
年女の私は反応速度が徐々に落ちているので、なかなか大変なのだ！

　　　　　でも、　おもしろいよ～＼(^o^)／
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