no title【めろんぱんたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

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< １／２６夕飯 　｜　月曜 >


【記録グラフ】
食事の記録
2695.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
7時
野菜サンド（1.5人前） 562 kcal
13時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
おにぎり（2.5人前） 588 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
14時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
16時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（0.4人前） 168 kcal
19時
スキ焼（0.6人前） 422 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  2696 kcal
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