温泉に、行ってきました。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日(日)

温泉に、行ってきました。

< 安永健太さんのシン...  | 今、聴こえるもの。 >
所は、佐賀県大町町にある、ひじりの湯。
お湯は、少し、白く濁っていて、かけ流しである。
入ったとき、ちょっと、ぬるぬるして、気持ち良かった。
露天風呂が、広く、歩行浴もあり、ちょっとした運動もできた。

私は、よく、入浴前後の体重を計ります。
今日は、150g、減らしたぞ~。
でも、これって、消費カロリーというより、汗による、水分損失が、主だと思うけど。(^_^;)

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【記録グラフ】
体脂肪率
36.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1687.9kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
ハウスウェルネスフーズ 健康茶 [ペットボトル] 500ml(1人前) 0 kcal
12時
たぬきうどん(1人前) 311 kcal
ごぼう(1人前) 19.5 kcal
おにぎり(1人前) 179 kcal
19時
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
サバの塩焼き(1人前) 255 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
さつまいも(1人前) 304 kcal
湯豆腐(1人前) 141 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
  1688 kcal
食事レポートを見る
コメント
みみみどり 2008/01/27 13:28
おつかれぇ。
体重減ってるよー。
パパの腰大丈夫ですかぁ(=゚ω゚)ノ
さのっちょ 2008/01/27 19:22
みみちゃんさん

ありがとー!!!
お父さんの腰、まだまだ、痛そう。
休みに日は、朝ぶろ、温泉、夕方の風呂。。。。
風呂に入ったら、痛みは和らぐそうです。

魔女の一撃が、効いた????
はははあ~~~。
はりそん705 2008/01/27 19:35
良いなぁー。温泉。温まった?(^_-)-☆
浜ジョー 2008/01/27 21:50
久しく温泉に行ってない。

湯治に行きたいです!1週間間くらい^^
toto 2008/01/27 21:52
今晩は

HP観ました良さそうな温泉ですね。近くに武雄温泉があるんですね。入湯料も安いし。九州は温泉には困りませんね。
野兎(やっと) 2008/01/27 22:00
HP観ましたあ(^O^)/ 

良さそうな温泉だけど、九州はチト遠いな。

でも、

機会を作って行きたいものどすな。


     ではでは。    de  やっと 
さのっちょ 2008/01/27 22:41
はりちゃんさん

温まったよ~。
気持ち良かった~。
さのっちょ 2008/01/27 22:42
02ちゃんさん

冬の温泉は、気持ちいい~。

雪降るところだたら、もっと気持ちいいかも。(*^。^*)
さのっちょ 2008/01/27 22:44
totoさん

最近、近場に温泉がオープンするとこ、増えて、ホント、困りません。
気軽に行ける温泉ができて、今はいい時代になりましたね。
さのっちょ 2008/01/27 22:46
野兎さん

ここんとこ、車で1時間以内に、温泉ができて、ホント、お風呂好きの私は、嬉しいです。
特に、冬場の温泉は、気持ちいいです~。
mommomo 2008/01/27 23:54
こうやってみんなのカロリー見てると、後は消費カロリーの違いってことになるわけね。

温泉行けないんで、家で酵素風呂に入ってます。
お肌、ツルツルって謳ってるけど...。
さのっちょ 2008/01/28 14:26
私は、消費カロリーが、追いつけませ~ん。(^_^;)

酵素風呂も、つるんつるん?でしょう?
体が温まりそう。。(^O^)/
wish555 2008/01/31 12:36
 はじめまして。

 温泉ですか。うらやましいですねぇ。現在北海道紋別市に住んでいますが、こちらは雪に閉ざされて陸の孤島みたいになっています。車で走れなくはないのですが、やっぱりスリップ事故が怖いので。海は流氷、陸は雪とアイスバーン。
 温泉は昨年秋に川湯温泉(北海道)に行って以来ですね。

 温泉と言えば、もう20年近く前にヘルニアの治療で1週間、栃木県の那須温泉に滞在したことがありました。医師の診断では全治1年と言われていましたが、1週間朝昼晩と1日に3回温泉に浸かっていたら、医師もビックリ。温泉に入るまでは、歩くのも痛みでままならなかったのが、温泉療法で普通に歩けるまでに回復。痛みも当然ありませんでした。温泉の力ってすごいなって、感じましたね。それから、私の温泉好きに火がつきました。

 余談ですが、全治1年と言われて半年で治したんですが、それ以来その病院に行くと名前ではなく、いつも「怪物くん」と呼ばれるようになりました。
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