体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 36% -1.2%   0.3% 新年明けまして、おめでとうござ...  
1月2日(水) 37.2% +1.2%   1.5% 夫の親戚が来る。  
1月3日(木) 37.2% 0%   1.5% 高校の同窓会  
1月4日(金) 37.3% +0.1%   1.6% 始動  
1月5日(土) 37% -0.3%   1.3% 掃除機が壊れた。  
1月6日(日) 37.3% +0.3%   1.6% 焼肉だ～。  
1月7日(月) 37.1% -0.2%   1.4% 長男の誕生日  
1月8日(火) 37% -0.1%   1.3% 新学期だ〜。(^o^)v  
1月9日(水) 36.6% -0.4%   0.9% いきなり渋滞(^-^;  
1月10日(木) 37.4% +0.8%   1.7% 初リズム体操  
1月11日(金) 36.5% -0.9%   0.8% 睡眠不足  
1月12日(土) 37.1% +0.6%   1.4% 車検  
1月13日(日) 37% -0.1%   1.3% 長男の同窓会  
1月14日(月) 37% 0%   1.3% アイポットおばちゃん  
1月15日(火) 37.7% +0.7%   2% 道路工事  
1月16日(水) 36.7% -1%   1% 海苔の佃煮  
1月17日(木) 36.4% -0.3%   0.7% 阪神淡路大震災  
1月18日(金) 37.3% +0.9%   1.6% おへそが、低温やけど  
1月19日(土)       お菓子  
1月20日(日) 37.7% +0.4%   2% 黒米  
1月21日(月) 36.7% -1%   1% 薬の飲み忘れ  
1月22日(火) 36.7% 0%   1% 洗濯物が、乾かなーい(；一_一...  
1月23日(水) 37.7% +1%   2% サインコサインタンゼント  
1月24日(木) 37.6% -0.1%   1.9% 夫が、ぎっくり腰(＠_＠;)  
1月25日(金) 37.4% -0.2%   1.7% 壊れた味噌こし。  
1月26日(土) 36.4% -1%   0.7% 安永健太さんのシンポジウム参加...  
1月27日(日) 36.2% -0.2%   0.5% 温泉に、行ってきました。  
1月28日(月) 37.1% +0.9%   1.4% 今、聴こえるもの。  
1月29日(火) 36.9% -0.2%   1.2% 夫にムカツク！！  
1月30日(水) 36.9% 0%   1.2% バレンタインデーチョコレート  
1月31日(木) 37.4% +0.5%   1.7% 中国冷凍餃子、食中毒  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 37.02% （先月：36.17%）
増減値（今月） 0.20% （先月：2.50%）
最高値（今月） 37.70% （先月：37.40%）
最低値（今月） 36% （先月：34.50%）
目標までの残数（今月） あと-7.40% （先月：あと-7.20%）
総合データ（～1月）
平均値 36.30%
増減値 1.70%
最高値 37.70%（記録日：2008/01/23）
最低値 34.50%（記録日：2007/12/05）