no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2608.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 100 kcal
12時
アップルパイ（1人前） 289 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
コロッケパン（1人前） 474 kcal
16時
からあげ（1人前） 351 kcal
15時
マクドナルド マックシェイク チョコレート S（1人前） 228 kcal
19時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
大根の煮物（1人前） 93.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
  2609 kcal
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