no title【なおどんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月28日（月）

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西友


【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1000.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
リンゴ（3人前） 275 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
リンゴ（2人前） 184 kcal
13時
ヨーグルト（無糖）（3人前） 186 kcal
ちくわ（1人前） 145 kcal
16時
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
  1000 kcal
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