no title【ｔｒｓｓさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月29日（火）

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【今日の記録】


【今日の感想】



【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
116秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
肉団子（1人前） 425 kcal
出汁巻き卵（1人前） 233 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ミニうどん（1人前） 112 kcal
18時
ハッシュド（1人前） 509 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
  1924 kcal
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