久々笑笑飲み【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

kabosuさん

久々笑笑飲み

< 初日　｜　3日目 >

食べ過ぎ…

【記録グラフ】

食事の記録
2435.3kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

2時
笑笑完熟マンゴーサワー（1人前）	193	kcal
抹茶ミルク（1人前）	226	kcal
キムチ鍋（1人前）	273	kcal
オリジン弁当カキフライ（1人前）	76	kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前）	160	kcal
3時
MEGMILK 雪印コーヒー 300ml（1人前）	143	kcal
アサヒビールアサヒカクテルパートナーカシスカクテルカシスウーロン [カン] 350ml（1人前）	182	kcal
4時
サントリー黒烏龍茶（1人前）	0	kcal
13時
とろろ昆布（1人前）	46.8	kcal
14時
豆乳（無調整）（1人前）	106	kcal
サラダ（1人前）	37.4	kcal
ヤマザキナビスコチップスター S うすしお 55g（0.5人前）	145	kcal
17時
不二家カントリーマアムバニラ 168g（1人前）	50	kcal
19時
御飯（1人前）	235	kcal
ポテトグラタン（1人前）	351	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶スペシャル茶葉2倍ミルクティーウバ100％ [ペットボトル] 460ml（1人前）	212	kcal
	2435	kcal
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