no title【0710さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月31日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1768.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
東洋水産 マルちゃん 玄米ごはん [パック] 160g（1人前） 228 kcal
豚肉とほうれん草（1人前） 324 kcal
17時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ひややっこ（1人前） 82.8 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
牛タン（1人前） 108 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
  1769 kcal
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