記録【おかげんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

記録
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【前日のお酒】
　缶チューハイを300ml

【寝起きの気分】
　眠たい気持ち

【午前中の気持ち】
体がだるく30分ほど寝た

【食後の気分】
　午前中に続き体がだるかったが、るみが出かけると体が軽くなった。
　風邪かな？

【午後の気持ち】
　結衣と楽しく過ごした

【夕食後の家での気分】
　せっかくの休日なので夜更かししたかったが、風邪の疑いがあるので
　早めに就寝。足の付け根が痛いのでやっぱり風邪だろうか



【記録グラフ】
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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