記録【おかげんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日(土)

記録

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【前日のお酒】
 健康診断の結果が気になったが、次の日が祝日なのでビールを250ML飲んだ

【寝起きの気分】
 眠たかった

【午前中の気持ち】
特記事項なし

【食後の気分】
 少し眠たくなった。

【午後の気持ち】
 眠たくなったので、30分ほど昼寝した。

【夕食後の家での気分】
 わるくない。


【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
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