記録【おかげんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

記録
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【前日のお酒】
　なし。健康診断で、GOTおよびGPTの数値が正常範囲を少し超えており、お酒を飲む気になれなかった。

【寝起きの気分】
　一回の目覚ましでスッキリ目覚めなかったが、会社に行きたくない気持ちは
　なかった

【午前中の気持ち】
特記事項なし

【食後の気分】
　ウエブサイトを見ているうちに眠たくなった。

【午後の気持ち】
　仕事に取り掛かると眠気はなくなり、仕事に集中できた

【夕食後の家での気分】
　特記事項なし


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		 
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