no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

リスザルさん


05月11日生(女性) AB型大阪府

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【記録グラフ】

食事の記録
1725.4kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
今川焼き（1人前）	133	kcal
ダノンジャパンダノンビオ　プルーン（1人前）	74	kcal
ビスケット（1人前）	13	kcal
12時
東洋水産マルちゃん玄米ごはん [パック] 160g（1人前）	228	kcal
ハンバーグ（1人前）	361	kcal
黒豆煮（1人前）	125	kcal
ブロッコリー（1人前）	33	kcal
シメジとしし唐の炒め物（1人前）	9.8	kcal
ホタテの刺身（1人前）	77.6	kcal
ビスケット（5人前）	64.8	kcal
16時
亀田製菓梅の香巻 [袋] 66g（3人前）	72	kcal
20時
日本ケロッグオールブラン使用シリアルビスケットクリスプメープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前）	179	kcal
22時
豆乳鍋（1人前）	223	kcal
かぼちゃの煮物（1人前）	84.9	kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前）	47.1	kcal
	1725	kcal
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