no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
タカキベーカリー 玄米パン（1人前） 166 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
13時
玄米ご飯（1人前） 264 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
カボチャ　（1人前） 84.9 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
亀田製菓 磯元禄 [袋] 14本（1人前） 52.5 kcal
  1123 kcal
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