no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
サブウェイ クッキー（0.5人前） 85 kcal
14時
玄米ご飯（1人前） 264 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
和食さと 鶏つくね（0.3人前） 167 kcal
菜花（1人前） 20 kcal
17時
亀田製菓 絹どけソフトせんべい [袋] 24枚（1人前） 113 kcal
サブウェイ クッキー（1人前） 170 kcal
19時
ニッスイ ちくわ（5人前） 125 kcal
いわし（4人前） 217 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
イカのトマト煮（2人前） 445 kcal
にまめ（1人前） 144 kcal
かまぼこ（5人前） 51.5 kcal
山崎製パン 桃山 1個（1人前） 173 kcal
20時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
  2354 kcal
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