no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
タカキベーカリー 玄米パン（1人前） 166 kcal
サブウェイ クッキー（1人前） 170 kcal
煮豆（1人前） 144 kcal
19時
イカのトマト煮（1人前） 223 kcal
豆乳鍋（1人前） 223 kcal
冷や奴（3人前） 248 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
もやし炒め（0.3人前） 126 kcal
雪印乳業 雪印オレンジのしずくチーズケーキ [袋] 60g（1人前） 179 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
サブウェイ クッキー（1人前） 170 kcal
ぶりの塩焼き（1人前） 206 kcal
  2117 kcal
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