no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
タカキベーカリー 玄米パン（1人前） 83.1 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
玄米ご飯（1人前） 264 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
アスパラ（1人前） 78 kcal
タラとしめじのホイル焼き（1人前） 72.5 kcal
つくね（0.3人前） 98.5 kcal
17時
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
18時
亀田製菓 雪の宿（1人前） 66 kcal
  1105 kcal
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