no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月11日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
77.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2597.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ご飯（1人前） 151 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
旭松食品 生みそずい あさり汁 [カップ] 1食（1人前） 39 kcal
オリジン弁当 中華弁当 エビチリ（1人前） 822 kcal
22時
鶏照り（1人前） 473 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
酒（1人前） 148 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2597 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE