no title【kajaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1786.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ぞうすい（1人前） 202 kcal
12時
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
大塚製薬 SOYJOY マンゴーココナッツ 1本（1人前） 137 kcal
15時
グリコ乳業 野菜、足りてますか？ [パック] 500ml（1人前） 235 kcal
16時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
だいこん（1人前） 104 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
シイタケの天ぷら（天つゆ）（1人前） 68.8 kcal
23時
江崎グリコ いちごポッキー [箱] 40g（1人前） 205 kcal
  1786 kcal
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