1日目【blackteaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>blackteaさんのトップページ>記録ノートを見る>1日目
08年02月11日（月）

1日目
　｜　２日目 >
【朝ごはん】
　甘食２個
　青汁１杯

【昼ごはん】
　食パン1枚
　ローズヒップティ3杯

【間食】
　チョコ3枚
　白湯1杯
　チョコパイ1個

【晩ごはん】
　野菜スープ２杯
　食パン１枚

【今日の感想】
　休日だったので、洗濯と食事の用意をしたくらいでほとんど動かなかった。


【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
32秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
27秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1022.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
そばボーロ２個（1人前） --- kcal
食パン（1人前） 172 kcal
びっくりドンキー ローズヒップティー（1人前） 6 kcal
15時
チョコパイ（1人前） --- kcal
チョコ（1人前） 446 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
19時
野菜スープ（2人前） 195 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  1022 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE