no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日（月）

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【今日の記録】


【今日の感想】



【記録グラフ】
文字計算ゲーム
37秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
25秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1962.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
ぶどうパン（1人前） 50 kcal
コモパン デニッシュ マロン [袋] 80g（1人前） 150 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 49.8 kcal
レタス（1人前） 1.2 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ぶどうパン（2人前） 258 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
かけうどん（1人前） 271 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 96.2 kcal
筑前煮（1人前） 131 kcal
白身魚のフライ（1人前） 204 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
りんご（1人前） 23 kcal
20時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1963 kcal
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