no title【漁り火さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
56秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2142.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
串カツ（1人前） 416 kcal
ご飯（1人前） 470 kcal
20時
さんま開き（1人前） 264 kcal
若鳥照焼き（1人前） 240 kcal
湯豆腐（1人前） 147 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2143 kcal
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