足やせは入念なマッサージが効果的らしいですよー。（私も試したことないけど…）
お風呂上がりとか、血行のいい時に、下から上に揉んで揉んで、筋肉をほぐして、
血とリンパの流れをよくしてあげると、自然とほっそりしてくるらしいです。
友だちで前はちょっと太ってたのに、今はスッキリして特に足が細くて綺麗な子が言ってました。
朝晩２回、しっかりマッサージしてたら細くなったんだって。

でも、ウエディングドレスは足が完全に隠れるから気楽ですよね～♪

リンパマッサージ！しかないでしょう。

行く時ぱんぱんだったブーツがゆるゆるに。
たまにいくと効果を実感できます。

「運動やめたら細くなるよ」
これは筋肉落ちるからでしょ？

筋肉質にあこがれます＾＾

足痩せ私もしたいです。
入念なマッサージやってみようかな･･･

ドレスは足が隠れるから大丈夫！！
ダイエットは、間食だけ少しやめたら
すぐ痩せそうな気もしますが･･･
そういう私は、旅行で１キロ戻ってしまいました(>_<)

リエさん♪

そう、ウェディングドレスは本当に足が隠れて良かった。
もし、足出すのならブライダルエステでオプションにつけなきゃ～。

確かに昔より結構の流れが悪くなりました。
この歳でも変われるかしら？？
今日から、早速リンパマッサージしてみます！（自分で・・・）

saraさん♪

リンパマッサージしてもらいに行ってるんですか？いいな～♪

そういえば、私も前に行った事ありますね。
その時はむくみで足が太くなったと思うんですけどって言ったら、
エステシャンに「あまり浮腫んでませんよ」って言われました。
そしたら、なぜ太いの？（T＿T）

0205さん♪

私は筋肉の無いカモシカのような足に憧れますよ！
絶対なれない。。。
ちなみに私は筋肉質＆脂肪質の足です（＊＿＊）

karadakabuさん♪

「間食だけ少しやめたら」が結構難しいんですよね。。。
それだったら、運動量増やせって言われた方が楽です。
だから、太いのか。
旅行は太りますよね、絶対。旅先で名産品を食べるのが旅の醍醐味ですから！

同じ悩みでアドバイスできません・・・・＞＜
運動の後はマッサージ＆足裏もみはしてるんだけどな～～
もう今更・・・とあきらめてもいるのですが・・・（涙）

きたもえさん♪

きたもえさんもずっと言ってましたよね。
そうでした？？きたもえさんは細いというイメージです。。
やはり運動していると、筋肉質の足になってしまうのでしょうか（＊＿＊）
細い人もたくさんいるんですけどね=3何が違うんだろう。

マッサージにわずかな望みをかけていましたが、ダメかしら↓