記録【おかげんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日（日）

記録
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【前日のお酒
　缶チューハイ　250ml

【寝起きの気分】
　今日は免許更新の日なので強制的に起きた感じ

【午前中の気持ち】
　違反者講習も内容が面白く、眠くならなかった。

【食後の気分】
　良好

【午後の気持ち】
　少し眠くなったが、気分は良好

【夕食後の家での気分】
　目が冴えていた


【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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