no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1612.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
白菜のみそしる（1人前） 64.3 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ご飯（1人前） 188 kcal
コロッケ（1人前） 261 kcal
角煮（1人前） 82.7 kcal
フォルクス ブレッドバー バターロール（1人前） 72 kcal
ミックスベジタブル（1人前） 8 kcal
スクランブルエッグ2（1人前） 32.5 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
湯豆腐（1人前） 54 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 219 kcal
だんご汁（1人前） 156 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1612 kcal
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