no title【jewelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月24日（日）

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【朝ごはん】
トースト、東急ワカメスープ、コーヒー
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
マックハンバーガー、紅茶
【夜食】
和風ツナマヨネーズおにぎり、カルボナーラ
【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 79 kcal
東急ワカメスープ（1人前） 18.6 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
マクドナルド アイスティー S（1人前） 2 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
和風ツナマヨネーズおにぎり（1人前） 210 kcal
ファミマカルボナーラ（1人前） 415 kcal
  1246 kcal
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