no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 188 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
ココア（1人前） 185 kcal
19時
ごはん（1人前） 188 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツと胡瓜（1人前） 30.8 kcal
肉豆腐（1人前） 221 kcal
りんご（1人前） 23 kcal
  1475 kcal
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