Ｈな夢？【みゃお２さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みゃお２さんのトップページ>記録ノートを見る>Ｈな夢？
08年02月29日（金）

Ｈな夢？
< 順調に 　｜　夕食、美味しかった >
一昨日は、ゆう○りんと○○○して遊んだ夢、
昨日は、○木瞳さんに後ろから抱きつかれて、首筋に○○された夢

を見ました。ちょっと得した感じです。（＾＾）

皆さんは有名人が夢に出てくることってありますか？

昨日、16000歩だったのでちょっと体重が減りました。

今日の食事）
朝：ごはん、とろろのみそ汁、かぶの漬物、筑前煮、クリームシチュー少々、チーズ、野菜ジュース（食物繊維がたっぷりのTOPVALUEの）
昼：ごはん、ハンバーグ、パスタ、ポテト、サラダ、わかめスープ
　　（定食でしたが、おなかいっぱい。（＾＾；））
夕：

昨日の睡眠）
２３～７時。中途覚醒２回、寝つき４、熟睡感４、目覚め４

今日の運動）

今日の感想）
【記録グラフ】
腹囲
84.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		万歩計
5238歩
万歩計（歩） のグラフ
 		心拍数
74回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		消費カロリー
100kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
104mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		摂取カロリー
2300kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
基礎代謝
1601kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
PONPY 2008/02/29 12:42 
はじめまして。

私もありまーす。有名人の夢見ますよー
私の場合、予知夢が多いです。その人を見ると必ず2.3日のうちにその人が
テレビに出てきます。最初はびっくりしたけど、今は「あー　この人近々テレビに
でるなー」って思うようになりました。
きこたん 2008/02/29 13:02 
小栗旬君と制服デート♪（ほば犯罪の域・・・＾＾；）
みゃお２ 2008/02/29 13:08 
★ PONPYさん ★

はじめまして。コメントありがとうございます。(^-^)/
余地夢ってすごいですねー。五感、第六感が鋭いとか、
密かに未来にワープしてしまうとか、科学ではわからない
神秘的なものを感じます。
また見ましたら教えてくださいねー。
みゃお２ 2008/02/29 13:10 
★ きこたんさん ★

いいですねー。
お姫様だっこありですか？（＾＾）
mommomo 2008/02/29 14:30 
このお題に、まず食いつくと思いますよ。へへへ。

お久しぶりです。
お元気ですか??

いよいよ3月ですね。
私も、一周年を迎えます。

始めたときの意気込みは、どこへやら...。

痩せたということを忘れて、新たにスタートしないといけません。

大幅減量って難しいですね。
みゃお２ 2008/02/29 14:39 
★ momo.さん ★

私も他の方が書いたら食いつくと思います。（＾＾；）
放送コードに引っかかる？のであまり詳しく書けないのが残念です。（＾＾；；）

早いもので、明日で3月ですね。意気込みというか、モチベーションは波があるので、「きた～」と思うときに乗ればいいかな、と思いますよ。
最近、そんな波が来たのですが、乗りそこないましたが。（＾＾；）

もしかしたら自己暗示や自己催眠が効くかもしれません。
「甘いものは嫌いだ～」・・・・　無理かな。（＾＾；）
z99 2008/03/01 14:26 
うらやましい～夢ですね！
最近は無いですね「ゆう○りんと○○○して遊んだ夢」
見ようと思っても・・・・見る為のコツがあればな～
運動がんばって下さい♪
みゃお２ 2008/03/03 11:42 
★ z99さん ★
見るコツは特にありませんが、気分がハイの時はいい夢が見られる確率が高いです。
運動はぼちぼちですが、少し前に比べてモチベーションは高いので、運動不足状態からは脱しそうです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE