no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

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【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ジムトレーニング
3分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		心拍数
59回
心拍数（回） のグラフ
摂取カロリー
1790kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ロッテリア エビバーガー（0.7人前） 346 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（0.7人前） 27.9 kcal
オニギリ（0.1人前） 23.5 kcal
ご飯（0.6人前） 151 kcal
納豆（0.9人前） 90 kcal
7時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
12時
ナポリタン（0.7人前） 451 kcal
14時
ビール（1人前） 140 kcal
18時
ご飯（0.6人前） 151 kcal
和食さと 豚ロースのしょうが焼き 単品（0.4人前） 263 kcal
みそ汁（0.4人前） 35.9 kcal
19時
カロリーメイト（1人前） --- kcal
  1682 kcal
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