本日の食事【翔1223さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月01日（土）

本日の食事
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【記録グラフ】
食事の記録
1706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
オクラと豆腐のカレー（1人前） 191 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
カフェオレ（1人前） 39.9 kcal
11時
かぼちゃのチャーハン（1人前） 341 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 63.3 kcal
カフェオレ（1人前） 39.9 kcal
13時
からみもち（1人前） 259 kcal
17時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
大根と揚げの味噌汁（1人前） 63 kcal
じゃがいもと長芋のポテトサラダ（1人前） 99.3 kcal
豚肉とたけのこの炒め物（1人前） 210 kcal
亀田製菓 黒豆丸もち [袋] 150g（0.1人前） 69.6 kcal
  1706 kcal
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