本日の食事【翔1223さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月23日（土）

本日の食事
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【記録グラフ】
食事の記録
1293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 172 kcal
大根とわかめの味噌汁（1人前） 22.3 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カフェオレ（1人前） 39.9 kcal
14時
トースト（1人前） 172 kcal
大根とわかめの味噌汁（1人前） 22.3 kcal
カフェオレ（1人前） 39.9 kcal
19時
野菜サラダ（1人前） 47.1 kcal
しいたけのパスタ（1人前） 600 kcal
もやしサラダ（1人前） 119 kcal
  1293 kcal
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