18日目【blackteaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

18日目
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今日は日曜なので、一歩も外に出ずにいたので、少しは調子が良かった。

【記録グラフ】
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
レーズンロール（2人前） 304 kcal
チョコレート（1人前） 114 kcal
18時
びっくりドンキー ローズヒップティー（1人前） 6 kcal
肉まん（1人前） 196 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
テンぺ（1人前） 101 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
22時
ひじきスティック（1人前） 524 kcal
  1673 kcal
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