no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

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【朝ごはん】
コーヒー牛乳

【昼ごはん】
肉うどん
アイスクリーム
【間食】
ビスケット
【晩ごはん】
おでん
ごはん
かぼちゃの煮つけ
わかめの酢の物
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
コーヒー牛乳（3人前） 353 kcal
加ト吉 ニュー讃岐麺一番 肉うどん [袋] 330g（1人前） 363 kcal
森永 ビスケット　チョイス（1人前） 48 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
かぼちゃの煮物（0.5人前） 42.4 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1418 kcal
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