5日目【まるぽさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

5日目
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[5日目]
早くも更新遅れ気味・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
吉野家 焙煎胡麻ドレッシング（1人前） 81 kcal
吉野家 生野菜サラダ（1人前） 24 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
吉野家 豚丼 並盛（1人前） 604 kcal
12時
佐藤食品工業 佐藤のご飯（1人前） 292 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
豆腐ハンバーグ（0.2人前） 83 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
20時
パン（1人前） 172 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
  1727 kcal
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