箱根温泉へ【ｲﾌﾞ1224さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日（日）

箱根温泉へ
< 昨日はNo　Wal... 　｜　今週も頑張ります >
友人の車で箱根の温泉へリフレッシュしてきました♪
花粉症で辛かったけど、露天に入ってたら自然と鼻の通りがよくなってきました。
特に運動はしてないです。
明日からまた時間作って会社帰りのwalking頑張ります。
【記録グラフ】
食事の記録
2699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
たい焼き（1人前） 101 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
コロッケパン（1人前） 474 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
  2699 kcal
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