no title【ｲﾌﾞ1224さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月08日（火）

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今日の帰りは雨も上がっていたので駅から2駅歩きました。

【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
12時
ベーグル（1人前） 77.8 kcal
チキンサラダ（1人前） 122 kcal
15時
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（1人前） 161 kcal
20時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
あじ（1人前） 64.8 kcal
大福（1人前） 73.6 kcal
  1513 kcal
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