no title【0710さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日（火）

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【朝ごはん】
素麺三把
カボチャちょっと
切り干し大根のみそ汁

【昼ごはん】
坦々麺

【間食】
チョコ一粒
【晩ごはん】
みそ汁
冷や奴
トマト
タラコ
ごはん
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
素麺（1人前） 598 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
江崎グリコ ショコラリッチ 90ml（1人前） 129 kcal
エースコック 担々麺（1人前） 332 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
もやし炒め（1人前） 40.9 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
  1881 kcal
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