no title【0710さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月10日（月）

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カップケーキ２個

オレンジジュース
チャーシューチャーハン（７３０キロカロリー）

ところてん
キュウリ
マヨネーズ
切り干し大根のみそ汁
納豆
春巻き１本
鰯の生姜煮ちょっと
ごはん

【記録グラフ】
食事の記録
2464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ところてん（1人前） 3 kcal
キュウリ（1人前） 104 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
鰯の梅煮（1人前） 139 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 70g（1人前） 398 kcal
15時
第一パン ポルテ [袋] 1個（1人前） 99 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
焼き豚（1人前） 419 kcal
第一パン ポルテ [袋] 1個（1人前） 99 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  2464 kcal
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