no title【jewelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

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【朝ごはん】
アップルクリームデニッシュ、ブレンディカフェオレ
【昼ごはん
うどん、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
のりべん
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アップルクリームデニッシュ（1人前） 371 kcal
ブレンディカフェオレ（1人前） 210 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
鮭のりべん（1人前） 561 kcal
  1570 kcal
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