no title【パイナポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
チロルチョコ チロルチョコ　宇治まっ茶（2人前） 116 kcal
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
12時
日清 カップヌードル　ミルクシーフードヌードル（1人前） 410 kcal
セブンイレブン ツナ＆コーンサラダ（1人前） 111 kcal
17時
飴（2人前） 23.4 kcal
クッキー（2人前） 336 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 139 kcal
  1846 kcal
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