no title【rrrさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rrrさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年03月20日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】食前１０６

【昼ごはん】食後1時間１８３

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 84 kcal
春菊の胡麻和え（1人前） 68 kcal
白滝と挽肉炒め（1人前） 218 kcal
いちご（1人前） 25.5 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
20時
鮭（1人前） 110 kcal
春菊の胡麻和え（1人前） 79.5 kcal
豚ひれカツ（1人前） 190 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
雑炊（1人前） 315 kcal
  1360 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE