no title【rrrさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rrrさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年03月22日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】メンチカツバーガー　きゅうりの酢の物

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】ひじきの煮物　春菊の胡麻和え　きゅうり酢の物　さば西京焼き　ご飯　納豆　クリームチーズストロベリー　　　　　　ソース添え

【夜食】

【今日の感想】

あさ

【記録グラフ】
食事の記録
1315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
イトーパン メンチカツバーガーイトーパン（1人前） 350 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 13.1 kcal
18時
ひじきの煮物（1人前） 46.9 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 49.9 kcal
春菊の胡麻和え（1人前） 79.5 kcal
サバ開き干し（1人前） 522 kcal
ご飯（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 84 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
  1315 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE