自宅から事務所まで【アプリコットさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月22日（土）

自宅から事務所まで
< no title 　｜　続くかな？ >
【今日やった運動】
歩行６，０５７歩

【運動した時間】
午後４時17分から５時

【新たな発見】
初めての試みのため、歩行のみ。いつも車で通っている道なのに、はじめて通る道みたいに新鮮だった。

【今日の感想】
トンネル内の排気ガス対策を、考えよーーと。
マスクがいいかな？
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
918点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
34秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 50 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
昆布茶（1人前） 118 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  741 kcal
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