つちゃんさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
3月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年03月23日（日）
私の食事 |
|
｜ 私の食事 ３月２４... >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 食パン 1枚（1人前） |
172 |
kcal |
| 珈琲（1人前） |
6.4 |
kcal |
| LIFE ベリーミックス（1人前） |
140 |
kcal |
| アーモンド（0.1人前） |
9 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| 野菜スープ 自宅（1人前） |
238 |
kcal |
| 12時 |
| ベーグル 日本（1人前） |
268 |
kcal |
| 13時 |
| Cookie Shop メープルクッキー （Maple Leaf Creme)（1人前） |
100 |
kcal |
| 14時 |
| 砂糖（上白糖）（1人前） |
142 |
kcal |
| 15時 |
| カルシウム剤 １タブレット（1人前） |
--- |
kcal |
| 19時 |
| 梅酒（0.5人前） |
78 |
kcal |
| 焼酎（0.5人前） |
185 |
kcal |
| MOTT'S クラマト CLAMATO Tomato Clam Cocktail（0.5人前） |
20 |
kcal |
| 砂糖（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 寿司 ６貫（1人前） |
409 |
kcal |
| モンゴル鍋 日本（1人前） |
152 |
kcal |
| 22時 |
| カルシウム タブレット１つ（1人前） |
--- |
kcal |
| |
2069 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記