no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日（月）

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【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ジムトレーニング
7分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		心拍数
55回
心拍数（回） のグラフ
摂取カロリー
1882kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（0.8人前） 202 kcal
CoCo壱番屋 納豆（2人前） 180 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
12時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
ホワイトシチュー（0.3人前） 158 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
キリンビール 氷結 早摘みレモン 糖質50％オフ [カン] 350ml（1人前） 116 kcal
ホワイトシチュー（0.3人前） 158 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1.5人前） 171 kcal
ほっかほっか亭 大根サラダ（1人前） 38 kcal
焼酎（0.2人前） 74.2 kcal
  1739 kcal
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