no title【はるぴこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

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【記録グラフ】
炭酸飲料
850ml
炭酸飲料（ml） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
何かの運動
20分
何かの運動（分） のグラフ
 		飲酒量
700ml
飲酒量（ml） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
五目焼きそば（1人前） 718 kcal
マグロ丼（1人前） 420 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
グレープジュース（10%）（1人前） 156 kcal
牛乳（1人前） 201 kcal
8時
サンデリカ ミックスサンド（1人前） 342 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
サイダー（1人前） 205 kcal
  2421 kcal
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