相撲界は君を待っている？

0205さん、調味料とか結構細かく付けてますよね～。
私は付けてくと凹むので、速攻やめました・・・＾＾；

アイドル界じゃなくって・・・♪

きこたんは「お尻かい界」・・・ヘ（＞ロ＜）ノ ワーイ

最近、自炊をしてないのでサボってます。
でも買いに行かない分、体重は維持。
意外とこっちの生活があってるのかな？

ここの食品少ないから登録しないといけなくて大変ですよね。

忙しさを言い訳にして、食事記録が終わってます。(；一_一)

おなかいっぱい。でOKｗ

あら？昨日のむふふっ♪の報告が載ってない！・・・　違う話題にすり替えられた！

きっとムフフ( ´艸｀)がガチョーンに((((゜д゜;))))なっちゃった？


相談のろうか(-｡-)y-ﾟﾟﾟ

やっぱりね♪
題名みて、おっ昨日の続きだなって思ったのに～

やっぱりな～、現実はこれなんだよね？
でも夜勤の日は止められる。(^_^;)

ばぅちん！

えっ？？　ばぅちんが私を待ってるの？(░◦３◦░)てれる…｡*ﾟ+♡

マリグリさん！

いえ、いえ大雑把です！　
三日坊主の私ですので何時まで続くやらヾ(￣∇￣=

きこさん！

まっつんさんに｢ＯＳ｣って言われるぞ～
ε=ε=ε=ε=ヾ( o･∀)ﾉﾞﾜ━

でも1200calは少なすぎないか？？
1500ぐらい目処でいいんじゃないの？？
なので、酒量を半分だね。
焼酎0.5杯とか。ビール0.5杯って感じかな。
さみしいな、それは。。。

saraさん！

自炊のカロリー調整しやすい。
ただね～、私の場合！あれですから、お酒！(￣∀￣*)ｲﾋｯ

そうそう、前回は登録面倒になって挫折した！

はりちゃん！

私も今回２回目の挑戦です。

これ食べたら記入しなくてはいけない。
だから食べるの止めようと思うらしいです。

まっつんさん！

ｄ（＊￣o￣)ぐ～♪いつも空腹状態です！

芽多忙さん！

o(〃'▽'〃)oあははっ♪o(〃'▽'〃)oあははっ♪o(〃'▽'〃)oあははっ♪

ｂっさん！

o(^O^*=*^O^)oワクワクで♪~~((*~o~*)(o^_^o))~~♪です。

うさこ☆さん！

ごめ～ん！　気になる～。
じゃぁ内緒で教えます・・・あのね…(/^o(･o･*)えっ

depparaさん！

夜勤か～！その時は飲めないもね！
いいチャンスかも＾＾
depparaさんも付けてみれば？

panaさん！

昔はさ～、焼酎カロリー｢０｣とか言ってませんでした？
それなのに１合で３６０もあるなんてΣΣ┏(＿□＿：)┓
食事控えても、運動しても減らない訳ですね。

記録すると痩せるかも…っていうの、ホントかもね。

あたしゃ、こわくて記録できましぇーん。です。

でもね、夜７時以降は食べないって決めると、結構いけるんですw

だぶついて垂れ下がったお尻、すっきりしないかなぁ・・・・

食事のカロリーを正確に記録したら、私はどのくらい摂取してるのだろう・・・

そんなことしたら、大好きなお酒も魚も食べられなくなってしまう～・・あ、お酒は飲めなくなったほうがいいですな。

境界型糖尿病の私は、まだまだ、カロリーをオーバーしています。
本当は、1500キロカロリーを、限度にしなくてはと、思っています。

今日は、春わかめをぱくぱく、ポン酢で、食べましたｗ。
明日は、お友達がたくさん出るかな？？

焼酎一合飲むのかい(>_<)ストレートで？？？？

さのたんみたいに海藻山盛o(〃'▽'〃)oあははっ♪o(〃'▽'〃)oあははっ♪o(〃'▽'〃)oあははっ

私も実は02たんがパクッたのかと・・・・・・一瞬(=ﾟωﾟ)ﾉ　めんごめんご

待ち合わせ場所はいつもの場所で、いつもの時間！


　　　　　　　　　・・・どこだろう....

私も待っているのに・・・(░◦３◦░)てれる…？*ﾟ+♡ 

hohohoさん！

７時以降食べないは、私は無理です。
大体、家に帰るのがそのくらいだし・・・。
９時だったらなんとか行けそうですね。
でもそれじゃぁ、意味ないか！＾＾

わしさん！

おはようございます！
わしさんの料理の写真って、二人分ですか？

お酒ね～、止めれる方法あったら知りたいです（・・；）

さのっちさん！

私はお酒飲まなければ、１５００以下になると思います。
が、それが出来ない訳で、現在に至る（・・：）

ポン酢サッパリしておいしそう～。
ひじきも美味しいですよ、なんにでも入れてます！

ｂったん！

割って、割って、割って、飲んでますよ～。

パクッた？　それは心外だな～。私は貝の女なのに！
で、何をパクッ？

ばぅちん！

ｵﾊﾖｫ☆(≧∀≦*)ﾉ　　　なんだ？　余裕じゃない？

pinoさん！

おはようございます！
今日はお天気良さそう～。
昨日はウォーキング中に雨に降られてビショ、ビショでした＾＾