1週間お疲れ様【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

1週間お疲れ様
< ねむい… 　｜　だらだら～ >
やっと休みだ！でも来週からは読むべき論文も見つかったから楽しみ。何もやることなかったのがしんどかったのかも。
高校野球は沖縄商学が優勝したー。聖望は初出場だったし謎に強かったから好きだったのに。
【記録グラフ】
食事の記録
1754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
14時
チーズパン（1人前） 387 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 333 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
がんもどき（4人前） 547 kcal
  1754 kcal
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