きのうの選択【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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きのうの選択

< 脂肪燃焼♪ 　｜　プチ凹み >

先週の過体重がショックで、きのうはスカッシュ後のご飯は遠慮した。
ま、正解だったのかな？

【記録グラフ】

食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
ご飯中（1人前）	235	kcal
夢えちご安田の牛乳ホワイトカレーチキン＆ベジタブル（1人前）	256	kcal
水菜とぬるぬる野菜のサラダ（1人前）	28.6	kcal
13時
カルビーじゃがポックル（1人前）	108	kcal
19時
桜餅（1人前）	119	kcal
20時
ご飯小（1人前）	185	kcal
ししゃも（1人前）	74.7	kcal
まぐろ（1人前）	175	kcal
小松菜（1人前）	8.4	kcal
キューピーマヨネーズ　カロリーハーフタイプ（1人前）	50	kcal
なめこの味噌汁（1人前）	41.9	kcal
昆布（1人前）	29	kcal
かしわ餅（1人前）	124	kcal
	1434	kcal
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2008/04/13 17:48

書き込み、ありがとうございまーっす！

じゃがポックル？？？それはなんですのん？

2008/04/14 00:07

じゃがポックルって、北海道限定のカルビーのポテトスナック、見かけたら即買いの品薄なんですよ。
全国版(？)『Jagabee』も製法は同じっぽいかも！？
北海道限定はオホーツクの塩がポイントなのかな？

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