no title【じゅつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月13日(日)

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1703kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
キャベツ(3人前) 151 kcal
稲荷寿司(0.5人前) 196 kcal
りんご(0.2人前) 18.4 kcal
12時
稲荷寿司(1人前) 392 kcal
りんご(0.2人前) 18.4 kcal
玉子焼き(0.5人前) 66.2 kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
グリコ GABA ミルク(0.1人前) 27.1 kcal
18時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 14袋(5人前) 215 kcal
19時
寿司(0.5人前) 310 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 カレーうどん 西 91g(0.5人前) 192 kcal
20時
アサヒ 発泡酒(1人前) 84 kcal
  1703 kcal
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